Kabat-Zinn, JonJeder Augenblick kann dein Lehrer sein100 Momente der Achtsamkeit
Übersetzung:Kappen, HorstGebunden, 2., erw. Aufl., O. W. Barth (2014)
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Mit seinem bahnbrechenden Werk "Gesund durch Meditation" hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen und entspannteren Leben verholfen. Diese Geschenkbuchausgabe bietet mit stimmungsvollen Bildern und 100 inspirierenden Kerngedanken die Essenz aus dem Klassiker zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR).
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DETAILS
Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein
100 Momente der Achtsamkeit
Kabat-Zinn, Jon
Gebunden, 160 S.
m. zahlr. Farbfotos
Sprache: Deutsch
240.00 mm
O. W. Barth (2014)
Gewicht: 540 g
ISBN-13: 978-3-426-29233-4
Titelnr.: 46052902
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